up

Opció `Recorda´m en aquest ordinador`

Selecciona la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si en un futur vols iniciar sessió automàticament a l´ordinador. La sessió es mantindrà activa durant 45 dies. Sisplau, no utilitzis la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si utilitzes un ordinador d´accés públic o l´utilitza més d´una persona.

top

Què són els guants de natació?

Els guants de natació són accessoris especialitzats dissenyats per millorar el rendiment d´un nedador, proporcionar resistència addicional i millorar la seva experiència general d´entrenament a l´aigua. Aquests guants solen estar fets de neoprè o materials similars que proporcionen flexibilitat, flotabilitat i aïllament tèrmic. Aquestes són les característiques i usos clau dels guants de natació:

Augment de la resistència: els guants de natació tenen una superfície texturada al palmell i als dits, que crea una resistència addicional a mesura que el nedador mou les mans per l´aigua. Aquesta resistència augmentada ajuda a enfortir els músculs de la part superior del cos, inclosos els braços, les espatlles i l´esquena, donant lloc a una millora de la potència i la resistència.
Tècnica de braçada millorada : utilitzant guants de natació , els nedadors poden centrar se en la posició de la mà i la tècnica de braçada. Els guants proporcionen retroalimentació tàctil, permetent als nedadors perfeccionar els moviments de la mà, agafar l´aigua de manera més eficaç i millorar la seva mecànica general de braçada.
Flotabilitat afegida: els guants de natació estan dissenyats per proporcionar un cert grau de flotabilitat, cosa que ajuda a mantenir les mans a flotació i afavoreix la posició correcta de les mans durant la natació. Aquesta flotabilitat pot ser especialment útil per als principiants que lluiten per mantenir l´alineació correcta de la mà i el braç a l´aigua.
Aïllament tèrmic: els guants de natació de neoprè ofereixen propietats d´aïllament, ajudant a mantenir les mans calentes a temperatures d´aigua més fredes. Proporcionen una capa de protecció contra el fred i permeten als nedadors entrenar còmodament en condicions fredes.
Versatilitat: els guants de natació es poden utilitzar per a diverses activitats de natació, com ara natació de falda, natació en aigües obertes, aeròbic aquàtic o teràpia aquàtica. Poden ser especialment beneficiosos per a l´entrenament de resistència, rehabilitació o exercicis específics d´ictus.
Ajust ajustable: els guants de natació sovint presenten tancaments de canell o corretges ajustables, que permeten un ajust segur i personalitzat. Això garanteix que els guants es mantinguin al seu lloc durant els moviments vigorosos i evita que l´aigua entri als guants.
Poden ser eines valuoses per a l´entrenament, la formació de força i la millora de l´ictus. Els nedadors han d´escollir guants de natació que s´ajustin correctament i tenir en compte els seus objectius d´entrenament individuals a l´hora d´incorporar los als seus entrenaments de natació. Les marques que ofereixen aquests guants són Speedo , Cressi , Aquasphere , Leisis i Fashy .

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Tancar