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La farine d'avoine est une céréale qui devrait faire partie de notre alimentation quotidienne en raison de sa composition fantastique et de ses propriétés hautement nutritives, ce qui en fait une céréale unique.
Comme toutes les céréales, elle est riche en glucides, mais se distingue par sa teneur en protéines, fibres et graisses insaturées (y compris ;acide linoléique, ce qui aidera à réguler le taux de cholestérol). Parmi ses avantages, nous pouvons mettre en évidence sa fonction énergétique (pour sa contribution aux hydrates de carbone complexes) et satiantes (en raison de son contenu élevé en fibres qui, en plus de la sédimentation, aide à réguler le sucre dans le sang). C'est une nourriture idéale pour toutes les personnes sportives ou non, qui cherchent à équilibrer le régime alimentaire avec un aliment énergétique mais riche en protéines et en fibres.
Conscient des avantages de cette céréale, NutriSport présente dans la nouvelle Gourmet Line, OATPRO, une préparation à base d'avoine entière de qualité supérieure avec des vitamines.
Les farines OATPRO sont idéales comme base pour reconstituer et cuisiner des recettes délicieuses et nutritives telles que des crêpes, des biscuits, des gâteaux, du pain, de la pâte à pizza ...
INGRÉDIENTS (saveur originale): Avoine entière, complexe vitaminique (chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, chlorhydrate de thiamine).
INGRÉDIENTS (arômes sucrés): Crème d'avoine entière, poudre de cacao dégraissée, arômes, sel, édulcorants (acésulfame de potassium, cyclamate de sodium et sucralose) (acésulfame potassium et sucralose), complexe vitaminé (chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, chlorhydrate de thiamine).
INGRÉDIENTS (saveurs salées): avoine, arômes, poudre de cayenne, sel, oignons en poudre, extrait de levure, complexe vitaminé (chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, chlorhydrate de thiamine).
ALLERGÈNE: Contient du gluten. (Tarte aux pommes aromatiques et jambon et fromage: contiennent du lait).
COMMENT UTILISER:
Préparer les crêpes:
1. Ajouter dans un récipient le contenu d'un distributeur d'OatPro (35g, pour 3 4 crêpes), un blanc d'oeuf (ou un distributeur de protéines OVO) et 100 ml de lait ou de lait végétal. Ajoutez plus de sel ou d'édulcorant au goût.
2. Mélanger jusqu'à homogénéité.
3. Cuire dans une poêle avec une cuillère à café d'huile.
4. Remplir pour goûter.
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