Suunto Montre Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Traduction générée automatiquement Voir description originale en anglais

Vous serez agréablement attiré par le design sophistiqué du Suunto Spartan Trainer . Ses finitions blanches et argentées vous donneront un look élégant et décontracté, parfait pour toutes les occasions. Un appareil avec GPS intégré, avec un ajustement optimal et conçu pour être votre assistant de formation personnalisé.

Quel que soit le sport de votre choix, que ce soit la natation, le cyclisme ou la course à pied, entre autres, le Spartan Trainer Wrist HR Gold deviendra votre meilleur ami. Vous pouvez mesurer votre fréquence cardiaque au poignet et surveiller votre activité pendant 24 heures avec des pas et des calories.

Le Trainer Gold vous propose différents modes sportifs qui vous aideront à optimiser vos performances. C'est la montre idéale pour le fitness! La batterie dure au moins 10 heures en mode entraînement et 30 heures en économie de batterie. Sa taille compacte et discrète vous permettra de faire du sport en plein air en toute liberté. Suunto Spartan Trainer est une magnifique montre GPS au confort optimal et prête à lemploi pour tous vos entraînements, que vous soyez adepte de natation, de cyclisme, de remise en forme ou de course à pied. Pourvue dun cardiofréquencemètre pratique au poignet, la montre Trainer suit votre activité par le nombre de pas effectués et la quantité de calories brûlées, 24h/24 et 7j/7. Les fonctionnalités sportives et outdoor polyvalentes de la montre Spartan Trainer font delle le partenaire naturel de toutes vos aventures au-delà des limites de la ville, et de vos propres limites !

LESSENTIEL:
- Autonomie de 10 h en mode entraînement (jusquà 30 h avec les options déconomie dénergie)
- Trace GPS avec vitesse, allure et distance
- Une montre prête pour tous vos sports : natation, course à pied, cyclisme, randonnée, remise en forme et plus encore
- Mesure pratique de la fréquence cardiaque au poignet
- Taille compacte et confort optimal lors dactivités sportives comme au quotidien


Caracteristiques:

COMPACTE ET RÉSISTANTE:
- Autonomie de 10 h avec la meilleure précision GPS (jusquà 30 h avec les options déconomie dénergie)
- Autonomie de 14 jours en mode montre
- Mesure pratique de la fréquence cardiaque au poignet
- Taille compacte et confort optimal lors dactivités sportives comme au quotidien
- Étanchéité à 50 m

POUR LENTRAÎNEMENT À LINTÉRIEUR COMME À LEXTÉRIEUR:
- Une montre prête à lemploi : natation, course à pied, cyclisme, randonnée, remise en forme et plus encore
- Trace GPS avec vitesse, allure et distance
- Modes sportifs personnalisables avec graphiques et tours automatiques
- Créez des intervalles sur la montre et suivez les indications affichées à lécran
- Zones de fréquence cardiaque accessibles sur la montre
- Retrouvez votre chemin en sécurité grâce à la vue « Petit Poucet » de litinéraire emprunté
- Navigation le long ditinéraires avec points dintérêt (POI) et heure darrivée prévue (ETA)

SUIVI DE LACTIVITÉ ET NOTIFICATIONS MOBILES:
- Suivi 24 h sur 24, 7 jours sur 7 des pas que vous avez effectués, des calories que vous avez brûlées et de votre sommeil
- Suivez votre valeur quotidienne de fréquence cardiaque au repos afin de savoir quand vous êtes stressé ou surentraîné
- Personnalisez votre montre avec des façades personnalisables
- Recevez les notifications dappels, de SMS et de calendrier sur votre montre


Specifications:

- Dimensions 46 x 46 x 14.9 mm / 1.81 x 1.81 x 0.59
- Poids 66 g / 2.33 oz
- Composition de la lunette: Acier
- Composition du verre: Cristal minéral
- Composition du boîtier: Polyamide renforcé de fibre de verre
- Composition du bracelet: Silicone
- Quy a-t-il dans le coffret Spartan Trainer Wrist HR Gold, câble USB, guide rapide, livret de garantie


GÉNÉRALITÉS:
- Composition de la lunette: Acier
- Composition du verre: Cristal minéral
- Composition du boîtier: Polyamide renforcé de fibre de verre
- Composition du bracelet: Silicone
- Poids 66 g / 2.33 oz
- Face avant des montres personnalisable Yes
- Écran couleur Yes
- Étanchéité 50 m (conformément à ISO 6425)
- Indicateur de batterie/pile pourcentage / icône
- Type de batterie/pile lithium-ion rechargeable
- Logiciel pouvant être actualisé Yes
- Heure, date Yes
- Réveil 1 alarme configurable
- Deuxième heure Yes
- Fréquence cardiaque intégrée au poignet oui, technologie Valencell
- Synchronisation automatique Yes
- Chronomètre Yes
- Alerte par vibreur Yes
- Langues EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH*
- Rétroéclairage LED
- Rétroéclairage configurable mode
- Verrouillage des boutons pendant lexercice
- Type daffichage matrice
- Résolution daffichage 218 x 218
- Unités métriques et impériales Yes
- Heure dété automatique Yes

AUTONOMIE:
- En mode heure 14 jours
- Mode entraînement avec GPS 10 h / 16 h / 30 h
- Avec suivi 24/7 et notifications mobiles 7 jours

CARACTÉRISTIQUES PHYSIQUES:
- Température de fonctionnement -20 à +60 °C / -5 à +140 °F
- Température de stockage -30 à +60 °C / -22 à +140 °F
- Température de mise en charge recommandée 0 à +35 °C / +32 à +95 °F

CONNECTIVITÉ:
- Connectivité (entre appareils) Bluetooth Smart
- Compatible avec Suunto Movescount Yes
- Compatible avec Suunto Movescount App Yes
- Affichage des notifications du téléphone sur la montre avec Suunto Movescount App
- Compatible avec les différentes communautés sportives en ligne Strava, TrainingPeaks, MapMyFitness et beaucoup dautres services (disponibles -sur le site Movescount.com de Suunto)
- Mises à jour logicielles de la montre depuis le cloud Yes
- Transfert des Moves depuis la montre vers le cloud via un ordinateur ou un mobile Câble USB / sans fil
- Compatibilité avec les smartphones Prise en charge des modèles les plus courants, consulter ici la liste de compatibilité détaillée

24/7:

SUIVI DACTIVITÉ:
- Objectifs dactivité physique pas, calories
- Suivi des calories journalières assisté par un cardiofréquencemètre Yes
- Suivi de la fréquence cardiaque journalière minimale Yes
- Calories dépensées et fréquence cardiaque au cours des activités quotidiennes Yes
- Historique des activités Yes

SUIVI DU SOMMEIL:
- Durée du sommeil Durée, FC moyenne pendant le sommeil
- Heures de coucher Yes

FONCTIONS DÉDIÉES AU PLEIN AIR:

SUIVI ET NAVIGATION GPS:
- Systèmes par satellite GPS
- Fréquence denregistrement GPS Meilleure, Bonne, OK
- Navigation par points de passage et itinéraire visuel Yes
- Niveaux de zoom dans la navigation Yes
- Zoom auto basé sur la forme de litinéraire Yes
- Création de trace en temps réel (« Petit Poucet ») Yes
- Planification ditinéraire avec profil daltitude sur le site Movescount.com de Suunto
- Cartes outdoor par satellite, terrain et topographie sur le Web par Mapbox, Google Maps et Android Yes
- Enregistrement, visualisation et partage des itinéraires sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- Analyse de trace GPS sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- Navigation vers un point dintérêt (POI) Yes
- Utilisation ditinéraires issus de la communauté sur le site Movescount.com de Suunto
- Bibliothèque personnelle ditinéraires sur le Web synchronisée avec la montre sur le site Movescount.com de Suunto
- Planification ditinéraires avec les cartes de chaleur dans Suunto Movescount
- Cartes de chaleur à parcourir et à afficher dans les Moves sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- ETA (heure darrivée prévue) Yes
- Durée de vie de la batterie, GPS actif 10 / 16 / 30 h

ALTIMÈTRE:
- Altitude GPS Yes
- Totaux des ascensions/descentes pendant lexercice
- Vitesse verticale pendant lexercice
- Fréquence denregistrement du journal 1 s
- Résolution 1 m
- Portée -500 - 9999 m

MÉTÉO:
- Graphique daltitude dans le récapitulatif des Moves Yes
- Heures de lever/coucher du soleil

FONCTIONS DÉDIÉES À LENTRAÎNEMENT:

- PLANIFICATION:
- Définition dobjectifs durée
- Programmes dentraînement téléchargeables depuis le site Movescount.com de Suunto
- Move planifié à venir pour Spartan sur la montre
- Plans avec descriptions
- Planifier une semaine sur le site Movescount.com de Suunto
- Plans élaborés par un coach sur le site Movescount.com de Suunto
- Communication coach-client sur le site Movescount.com de Suunto
- Supervision par un coach de mon entraînement public/privé sur le site Movescount.com de Suunto

ENTRAÎNEMENT FRACTIONNÉ:
- Configuration dintervalles sur la montre
- Assistance pour lentraînement fractionné pendant la séance Yes
- Analyse par intervalle sur le site Movescount.com de Suunto
- Récapitulatif des ensembles dintervalles sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App

FRÉQUENCE CARDIAQUE (nécessite la ceinture FC ou le cardiofréquencemètre au poignet):
- Fréquence cardiaque mesurée à partir du poignet Yes
- Compatibilité ceinture de fréquence cardiaque Ceintures Bluetooth Smart
- Intervalle RR avec Suunto Smart Sensor
- Fréquence cardiaque en battements par minute Yes
- Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation oui, avec Suunto Smart Sensor
- Fréquence cardiaque moyenne en temps réel Yes
- Graphique de fréquence cardiaque en temps réel Yes
- Calories Yes
- Pic deffet dentraînement Yes
- Temps de récupération Yes
- Fréquence denregistrement du journal 1, 20 s
- Personal heart rate zones Yes
- Analyse des graphiques de fréquence cardiaque, zones et valeurs physiologiques sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- Zones de fréquence cardiaque Yes

VITESSE ET DISTANCE:
- Vitesse et distance GPS Yes
- Chrono Yes
- Compatible avec le capteur de foulée Bluetooth Smart
- Tours automatiques basé sur la distance et la durée
- Tours manuels Yes
- Analyse de lallure, graphiques de vitesse et traces sur la carte sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- Analyse par tour sur le site Movescount.com de Suunto
- Vitesse et distance basées sur la cadence Yes

RÉCUPÉRATION DE LENTRAÎNEMENT:
- Temps de récupération selon lentraînement Yes
- Vue journalière du temps de récupération sur la montre
- Feeling insights in Suunto Movescount.com and with Suunto Movescount App
- Sensations enregistrées après lentraînement sur la montre Yes
- Feeling trend in Suunto Movescount.com

CHARGE DENTRAÎNEMENT:
- Journal avec détails des Moves sur la montre
- Récapitulatif des Moves avec détails des tours sur la montre
- Charge dentraînement avec totaux par sport sur la montre
- Journal dentraînement pour les vues densemble sur le long terme Yes
- Analyse dentraînement avec graphiques, tableaux de tours, cartes, totaux sur le site Movescount.com de Suunto
- Analyses dentraînement avec durées/distances totales par sport dans Suunto Movescount et avec Suunto Movescount App
- Types dentraînement mémorisés dans les Moves sur la montre
- Aperçus à long terme des types dentraînement sur le site Movescount.com de Suunto
- Charge dentraînement à long terme basée sur les valeurs de récupération sur le site Movescount.com de Suunto
- Analyses des totaux des zones de fréquence cardiaque sur la montre, sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App

PROGRESSEZ:
- Records personnels annuels et absolus comparés à ceux de la tranche dâge sur le site Movescount.com de Suunto
- Objectifs basés sur les analyses dentraînement alimentées par la communauté sur le site Movescount.com de Suunto
- Analyses des records personnels sur le site Movescount.com de Suunto et avec Suunto Movescount App
- Analyse de progression avec comparaisons graphiques sur le site Movescount.com de Suunto
- Analyse de progression avec tendances des records personnels sur le site Movescount.com de Suunto
- Analyse de progression avec graphiques en nuages de points sur le site Movescount.com de Suunto

- PARTAGEZ ET REVIVEZ:
- Partage des Moves sur les réseaux sociaux via le site Movescount.com de Suunto
- Évaluation et commentaire des Moves in Suunto Movescount.com
- Suivez les autres membres et recevez des avis via le flux des activités sur le site Movescount.com de Suunto
- Groupes et évènements ouverts à la participation sur le site Movescount.com de Suunto
- Photos avec superposition de données de la montre avec Suunto Movescount App
- Suunto Movies Yes

LEXPERTISE DU SPORT:

NATATION:
- Rythme de nage en bassin et distance Yes
- Rythme de nage en eau libre et distance Yes
- Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation oui, sur le poignet ou avec le Suunto Smart Sensor
- Temps de nage par longueur de bassin, tours, total Yes
- Cadence et type de nage et nombre de mouvements Yes
- Efficacité des mouvements (SWOLF) Yes
- Intervalles automatiques Yes
- Tableau de tours en fractionné Yes
- Tableau de tours pour lanalyse de la nage avec nombre de mouvements et cadence sur le site Movescount.com de Suunto
- Assistance pour lentraînement fractionné avec prise en charge de lentraînement selon lallure de nage/la durée/la distance sur la montre

CYCLISME:
- Vitesse cycliste Yes
- Vitesse moyenne en temps réel Yes
- Bike POD avec prise en charge de la vitesse et de la cadence Bluetooth Smart
- Prise en charge des appareils de mesure de puissance cycliste Bluetooth Smart
- Puissance cycliste (W), moyenne et maximum (avec capteur de puissance) Bluetooth Smart
- Tours en vélo et puissance maximum par tour (avec capteur de puissance) Yes
- Répartition de puissance et graphiques avec capteur de puissance (disponible sur le site Movescount.com de Suunto)
- Peak Power Curve pour les résultats en pic de puissance avec capteur de puissance (disponible sur le site Movescount.com de Suunto)
- Tableau de tours en temps réel avec FC moyenne, puissance moyenne et vitesse moyenne Yes
- Assistance pour lentraînement fractionné avec puissance/vitesse/fréquence cardiaque sur la montre

COURSE:
- Rythme de course Yes
- Suunto FusedSpeed™ Yes
- Puissance de course à pied avec le capteur Stryd Yes
- Étalonnage de capteur de foulée automatique
- Comparaisons de tours sur la montre et sur le site Movescount.com de Suunto
- Cadence moyenne, maxi., au tour en temps réel Yes
- Assistance pour lentraînement fractionné avec allure de course/fréquence cardiaque/distance sur la montre

MULTISPORT:
- Changement de mode sportif pendant lexercice Yes
- Modes multisport préconfigurés Yes
- Post-analyse des exercices multisport par sport sur le site Movescount.com de Suunto
- Résumé des exercices multisport sur la montre

MODES SPORTIFS:
- Modes sportifs et affichages personnalisables sur le site Movescount.com de Suunto
- Affichages graphiques dans les modes sportifs fréquence cardiaque, vitesse et altitude
- Paramètres de mesure disponibles > 50 valeurs sur la montre
- Affichages numériques dans les modes sportifs 1 à 7 champs, vue des tableaux de tours
- Modes sportifs préinstallés dans la montre > 80
- Modes sportifs pour un objectif spécifique (course, fractionné, entraînement long...) Yes

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Caractéristiques

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Manuel d´instruction

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