226ERS Recupero Polvere 500g Chocolate

Dopo l´esercizio è essenziale per recuperare il più presto possibile:

Ottenere il massimo dal vostro allenamento.

Per eseguire il giorno successivo al 100%.

Dobbiamo:

Proteggere e ricostruire i muscoli danneggiati durante l´esercizio fisico utilizzando le proteine ??e aminoacidi protéine contenant les bons acides ammine.

Riempire AUR depositi di glicogeno come figlio il più possibile con carbohidrate di alta qualità.

Consumare proteine ??15 25% rispetto al consumo carbohidrate.

Sappiamo:

Quello che vi serve dopo un duro allenamento.

Che in dipendenza da un prodotto di recupero specifico, si dovrebbe avere frutta, succhi di frutta, bevande zucchero, barrette energetiche ...

L´abbondanza di aspirazione Carbohidrate e non abbastanza proteine ??si tradurrà in un recupero più lento.

RECUPERO DRINK:

si recupera 100% perché contiene aproximately 50% delle migliori proteine ??in relazione carbohidrates.

Esso prevede inoltre:

L Arginina (250 mg per porzione) Quale facilita il recupero.

Creatina (3 g per porzione). Riduce i tempi di recupero e la perdita di massa muscolare.

Combinate con:

Sali minerali: 1 capsula di sali elettroliti o 500 ml di bevanda isotonica.

Il recupero di energia, 1 ENDURANCE CARBURANTE BAR.

basso contenuto di zucchero. Low lattosio. Senza glutine.

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