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Contributo della proteina del siero di latte isolare con i carboidrati. Acidi ramificati, L GLUTAMINE, AKG, Citrato malato, magnesio e vitamine per lo sforzo di recupero.
Composizione per dose (40 g):
Recupero muscolare:
Proteina isolata (14,8 g):
La proteina è la sostanza nutritiva di base per il recupero muscolare. Di tutte le fonti possibili, il "isolante proteico" fornisce una ricca fonte di aminoacidi ramificati e un´elevata biodisponibilità. Assorbe facilmente e accelera il recupero.
Carboidrati (20,0 g):
Combinazione di carboidrati a catena corta e lunga catena per garantire il più efficace ricostituzione dei depositi di glicogeno. I carboidrati sono la base energetica del corpo, quindi sarà essenziale recuperare i livelli di energia consumati dalla formazione e / o dalla concorrenza al fine di mantenere l´intensità degli allenamenti giorno dopo giorno.
L glutammina (1,0 g):
L Glutamina è l´aminoacido più ricco nel tessuto muscolare, quindi la sua importanza nei processi di rigenerazione della muscolatura. Inoltre, favorisce la sostituzione del glicogeno muscolare, aumenta l´idratazione cellulare e evita il catabolismo.
BCAAs (1,0 g):
Gli aminoacidi ramificati (BCAA) sono 3 (L Leucine, L Isoleucina e L Valina) e svolgono un ruolo importante nei processi di recupero muscolare. Essi stimolano la sintesi delle proteine ??muscolari che permettono un recupero ottimale e hanno anche un effetto catabolico.
Taurina (500 mg):
La taurina è un aminoacido molto abbondante nel tessuto muscolare che, inoltre, partecipa ai processi di disintossicazione. In questo modo, favorisce la rigenerazione muscolare e l´eliminazione dei residui generati durante l´esercizio.
Magnesio (150 mg 50% CDR *):
Minerale molto importante sia nei processi energetici del metabolismo che nei meccanismi della contrazione muscolare e del rilassamento. Per questo motivo, la sostituzione è indispensabile per evitare crampi muscolari.
disintossicazione:
Argogeno alfa ketoglutarato (660 mg):
Come precursore dell´ossido nitrico (NO), l´arginina alfa-ketoglutarato favorisce il flusso di nutrienti ai muscoli, nonché una maggiore ossigenazione per un recupero rapido ed efficace.
Malato di Citrulline (500 mg):
Il malato di Citrulline aiuta a disintossicare il corpo eliminando l´ammonio e l´acido lattico prodotto durante l´esercizio fisico e agisce anche contro i radicali liberi generati durante lo sport.
antiossidante:
La vitamina C (30 mg 50% CDR *):
La vitamina C è una vitamina con un grande potere antiossidante nel metabolismo. Grazie a questo, la vitamina C ci protegge dall´usura interna che genera la pratica dell´esercizio fisico e ritarda i processi degenerativi e di invecchiamento.
Protezione:
Le vitamine B1 (0,7 mg), B2 (0,8 mg) e B6 (1 mg) (50% CDR *):
Le vitamine B sono coinvolte nei processi di assorbimento di numerose sostanze nutritive, sono essenziali per l´energia (quindi la loro ricostituzione dopo uno sforzo fisico) e rafforzano il sistema nervoso e immunitario (tra le altre funzioni).
* CDR: Importo giornaliero consigliato
Come usare
Sciogliere 40 g (un metro pieno) in 250 ml (un bicchiere d´acqua) alla fine dell´esercizio.
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