up

`Kom ihåg mig på denna dator` alternativ

Välj `Kom ihåg mig på denna dator` alternativ om du vill logga in automatiskt på denna dator i framtiden. Ditt konto kommer att vara aktivt i 45 dagar. Vänligen använd inte `Kom ihåg mig` alternativet på en allmänt tillgänglig dator eller en dator som används av mer än en person.

top
load

Fördelarna med simhandskar

Badhandskarna i neopren är skapade för att hålla dina händer varma när du badar i kallt vatten eller under vintersäsongen. Dessa handskar är också idealiska för långvariga simlopp i kallt väder. Du kan köpa simhandskarna i neopren från Zone3 , Head Swimming , HUUB , Sailfish och Orca .

Fördelar med simhandskar

Simmare bär simhandskar när de tränar för att förbättra vattenmotståndet, med de monterade fingrarna utsträckta brett för att utveckla mer motstånd. Förutom stödjande muskler driver simhandskar hela kroppen att fungera hårdare för att kämpa sig igenom det räknade vattenmotståndet, vilket stärker en aerob träning. Korrekt träning med simhandskar ökar uthålligheten eftersom kroppens kardiovaskulära system anpassar sig till det tryck som utsätts för det på grund av extremt motstånd.
Simning med simhandskar förbättrar framdrivningen och rörelsehastigheten. Det extra motståndet som simhandskar ger kräver att simmare anstränger sig mer, vilket resulterar i en ökad hjärtfrekvens och en mer utmanande kardiovaskulär träning. Detta kan bidra till förbättrad kardiovaskulär uthållighet och övergripande kondition.
Genom att tillföra motstånd till armrörelserna kan simhandskar hjälpa till att utveckla och stärka musklerna i överkroppen. Den extra arbetsbelastningen på armar och axlar under simning kan bidra till förbättrad muskeltonus, kraft och överkroppsstyrka.
Handskar för simning kan också hjälpa till att förbättra slagtekniken. Det ökade motståndet tvingar simmare att engagera sina muskler mer effektivt och fokusera på rätt form och teknik. När simmare blir mer medvetna om sin hand och armpositionering i vattnet kan de göra justeringar för att optimera sin slageffektivitet.
Simmarhandskar kan vara fördelaktiga för simmare som återhämtar sig från vissa överkroppsskador eller vill förhindra dem. Det extra motståndet kan hjälpa till med muskelrehabilitering genom att gradvis återuppbygga styrka och rörlighet. Dessutom kan simhandskar hjälpa till att förebygga skador genom att främja korrekt kroppsinriktning och minska stress på specifika muskler och leder.
Handskar för simning är lämpliga för både fritidssimmare och tävlingsidrottare, vilket gör att individer kan skräddarsy sina träningspass och rikta in sig på specifika muskelgrupper.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Stänga