Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Pielęgnacja osobista Mydła

()

Sortuj

Co powinienem mieć, aby trenować pływanie?

Ćwiczący oddychanie
Urządzenie do ćwiczeń oddechowych to prosta maszyna, która służy do ćwiczenia płuc i poprawia wydolność oddechową. Ćwiczenia oddechowe dla pływaków zostały ocenione jako podstawowa część treningu, ponieważ ćwiczenia oddechowe zwiększają wytrzymałość. Jeśli możesz wdychać więcej tlenu, możesz uzyskać więcej tlenu w każdym zaciągnięciu się i oddychać w rytmie, który pozwoli ci pływać przez dłuższy czas, zanim zabraknie ci powietrza.

Ochrona przeciwsłoneczna
Ochrona przeciwsłoneczna , powszechnie określana jako filtr przeciwsłoneczny lub krem do opalania, to produkt do stosowania miejscowego przeznaczony do ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym UV ze słońca. Jest to forma produktu do pielęgnacji skóry, która pomaga zapobiegać oparzeniom słonecznym, zmniejsza ryzyko raka skóry i minimalizuje inne uszkodzenia skóry związane ze słońcem. Filtry przeciwsłoneczne działają poprzez pochłanianie lub odbijanie promieniowania UV. Zwykle zawierają składniki aktywne, które działają jak filtry UV, którymi mogą być związki chemiczne lub minerały. Filtry chemiczne pochłaniają promieniowanie UV i przekształcają je w ciepło, podczas gdy filtry mineralne, takie jak tlenek cynku lub dwutlenek tytanu, działają na zasadzie odbijania i rozpraszania promieni UV.

Mydło do ciała
Mydła do ciała pomagają w usuwaniu zarazków, które mogą prowadzić do chorób. Niektóre mydła są nawet przygotowane tak, aby zawierały środki nawilżające. Po prostu mydło do ciała powinno sprawić, że Twoja skóra będzie zadbana, miękka i nawilżona. Marki, które oferują mydła do ciała to Otso , Ultrabreathe , Eolos , Nalgene i Regatta .

top