Питание Напитки и добавки
()Сортировать по
-
226ERS SUB9 Salts Electrolytes 2 Единицы Нейтральный Вкус Duplo
0.99 €
-
Maurten Drink Mix 160 40g Саше с нейтральным вкусом 1 Единица
2.49 €
-
Powergym ThermoCarnitin XL 10ml 1 Единица Лимонный флакон
1.99 €
-
Powerbar Жидкий магний Vial Magnesio 25 мл Vial Magnesio
1.70 €
-
226ERS SUB9 Pro Salts Electrolytes 2 Единицы Нейтральный Вкус Duplo
0.99 €
-
Maurten Drink Mix 320 80g Саше с нейтральным вкусом 1 Единица
3.49 €
-
Maurten Drink Mix 320 CAF 100 83g Саше с нейтральным вкусом 1 Единица
3.99 €
-
226ERS Nitro Pro 10.3g Свекла монодоза 1 Единица
2.99 €
-
226ERS Hydrazero 7.5g Tropical Монодоза
1.99 €
-
Named Sport Amino Pro MP9 72g Без ароматизатора монодозы
1.99 €
-
Sponser Sport Food Activator 200 25ml Cocacola Лимонный дополнительный напиток
2 €
-
Named Sport Hydrafit 400g Полвос с бутылкой
9.99 €
-
Named Sport Total Energy Shot 60 мл Флакон апельсин
2.49 €
-
Powerbar Amino Mega Liquid 25ml Vial Амино Мега
2.49 €
-
226ERS CBD Масло 30ml Корица
33 €
-
Sponser Sport Food Activator 200 25ml Fruit Mix Дополнительный напиток
2 €
-
Powerbar Кофеин Boost Natural 25 мл единицы Natural Коробка для флаконов
38.99 €
-
Maurten Drink Mix 160 40g Коробка для монодозы с нейтральным вкусом 18 единицы
36.49 €
-
Solgar Магний+Вит B6 250 единицы
16.99 €
-
Named Sport Ацетил L-карнитин Сильная жидкость 25ml Флакон с нейтральным вкусом
2.49 €
-
226ERS Hydrazero 7.5g Лимон на одну порцию
1.99 €
-
Santa Madre Изотонический напиток Electrlyte 18g Лимон
2.49 €
-
Chimpanzee 30g Лимонный изотонический напиток
1.99 €
-
Maurten Drink Mix 320 CAF 100 83g Коробка с нейтральным вкусом 14 единицы
48.99 €
-
Named Sport Total Энергия 2 Насос Аргинин Выстрелил 60ml Манго И Персик Напиток
2.99 €
-
Named Sport L-карнитин Fit 500ml Напиток со вкусом ананаса
1.99 €
-
Powerbar Кофеин Boost Natural 25 мл Natural
2.49 €
-
Clif 60g Fresa Блок Энерджи Же
4.49 €
-
Powerbar Жидкий магний 25ml 20 единицы Нейтральный Вкус Флаконы Коробка
24.99 €
-
Named Sport Total BCAA Shot 60ml Ледяной напиток из красных фруктов
2.99 €
-
Santa Madre CarboFuel 45CHO Разовая доза 52g Лимон Энергичный Пудра
2.99 €
-
Powergym PowerBomb 10ml 1 Единица Лимонный флакон
1.99 €
-
226ERS Isotonic Drink 20g Лимонная монодоза
1.99 €
-
High5 Пакетик энергетического напитка 47g Ягода
1.99 €
-
Vital Proteins Collagen Peptides 284 gr Пищевая добавка
24.99 €
-
Santa Madre CarboFuel 45CHO Разовая доза 52g апельсин Энергичный Пудра
2.99 €
-
Chimpanzee 30g Изотонический напиток из дикой вишни
1.99 €
-
Named Sport Ironpure Orosuble 1.3g Пакетик
0.99 €
-
226ERS креатин Creapure 300g Нейтральный Вкус
29.99 €
-
226ERS Веганский восстанавливающий напиток 1Kg какао и карамель
31.99 €
-
Amix Isolyte Sport 30g Mango Конверт
1.49 €
-
Amix E-Lite Электролиты Жидкие 25 мл апельсин Флаконы
1.99 €
-
Powergym Ginseng 10ml Флакон 1 Единица апельсин
1.49 €
-
High5 Пакетик энергетического напитка 47g Цитрусовые
1.99 €
-
Born 25ml Флакон Мел Жидкость Без Вкус
1.99 €
-
Chimpanzee 30g Апельсиновый изотонический напиток
1.99 €
-
Chimpanzee Lemond 30g Саше
1.99 €
-
Maurten Drink Mix 320 80g Коробка для монодозы с нейтральным вкусом 14 единицы
41.99 €
-
Nutrisport Sport Изотонический 500ml 1 Единица апельсин Напиток
2.99 €
-
Nutrisport Fat Burners 500ml 1 Напиток Единица Яблоко
2.49 €
-
Santa Madre 18g Cola Изотонический напиток Electrlyte
1.99 €
-
GU Energy Chews Salted Lime 12 Энергетическая жевательная резинка
4.99 €
-
Named Sport Гуарана Super Сильная жидкость 20ml Нейтральный Вкус Флакон
2.99 €
-
Named Sport Total Восстановление энергии 40g апельсин Монодоза
2.99 €
-
High5 Zero Caffeine Hit Таблетки 20 единицы Грейпфрут
6.99 €
-
Nutrisport Thermo Shot 60ml Нейтральный Вкус 1 Единица Напиток
1.99 €
-
Named Sport Isotonic Power 60 Ml Lemon энергетический гель
1.99 €
-
Named Sport Гуарана Super Сильная жидкость 20 мл Без Вкус Флакон
2.49 €
-
226ERS Recovery 50g 1 Единица Шоколад Монодоза
2.99 €
-
226ERS Hydrazero 7.5g 1 Однодозовая клубничная упаковка
1.99 €
-
Sponser Sport Food 60g Citrus Длинный энергетический порошок
2.99 €
-
GU Energy Chews Orange 12 Энергетическая жевательная резинка
4.99 €
-
GU Energy Chews Watermelon 12 Энергетическая жевательная резинка
4.99 €
-
Nutrisport My Protein 330ml 1 Мультифруктовый протеиновый коктейль
2.99 €
-
Nutrisport My Protein 330ml 1 Единица Ананас И Кокосовый протеиновый коктейль
2.99 €
-
Named Sport L-карнитин Fit 500ml Напиток со вкусом лайма и лимона
1.99 €
-
Aquilea Магний 28 шипучие таблетки
9.99 €
-
Chimpanzee Грейпфрут 30g Саше
1.99 €
-
Etixx Восстановление 1 Агрегат Малина И Киви
3.49 €
-
Chimpanzee апельсин 30g Саше
1.99 €
-
Styrkr MIX60 Dual-Carb 65g Пакетик с порошком энергетического напитка
3.49 €
-
226ERS Energy Shot 60ml Единицы Банановый флакон
2.99 €
-
226ERS Sub9 Salts Electrolytes 100 Cap Подушка
28.99 €
-
226ERS Recovery 50g 1 Единица Vanilla Monodose
2.99 €
-
226ERS Energy Drink 50g Лимонная монодоза
2.49 €
-
226ERS Recovery 50g 1 Единица Strawberry Monodose
2.99 €
-
Sponser Sport Food 4.5g Ягодный электролитный напиток
4.99 €
-
Sponser Sport Food Isotonic 52g Энергетический напиток «Красный апельсин»
1.99 €
-
Amix ATP Energy 25ml Оранжевые флаконы
3.99 €
-
Gen Power Up 10ml Флакон
1.49 €
-
Nutrisport My Protein 330ml 1 Единичный клубничный протеиновый коктейль
2.99 €
-
Nutrisport My Protein 330ml 1 Единица ванильного протеинового коктейля
2.99 €
-
Solgar год K2 100mcgr 50 единицы
31.99 €
-
Vital Proteins Collagen Peptides 567 Gr Пищевая добавка
37.99 €
-
Aquilea Суставы Forte-Dol 300 Gr апельсин
28.99 €
-
Aquilea Omega 3 Forte 90 Шапки
17.99 €
-
Etixx Изотонический 1 Апельсин И Манго Монодоза
2.99 €
-
Meritene Extra 450 gr Пищевая добавка Шоколад
17.99 €
-
Torq 33g Лайм И Лимон Монодоза
1.99 €
-
Chimpanzee Вишня 30g Саше
1.99 €
-
Named Sport Super Жидкий магний 25ml Нейтральный Вкус флакон
1.99 €
-
Etixx 2000 Aa Магний
12.99 €
-
Overstims Hydrixir 54g Ассорти Вкусов
2.99 €
-
Overstims Hydrixir Антиоксидант Лимон И Зеленый Лимон
1.99 €
-
Nutrisport Amino Drink 5000 With Caffeine 330ml 1 Единица Тропический напиток
2.99 €
-
Solgar Биотин 300mcgr 100 единицы
12.99 €
Как выбрать спортивные добавки?
Спортивные добавки — это напитки, таблетки и порошки, которые используются для наращивания мышечной массы и похудения. Спортивные добавки улучшают композицию и силу вашего тела. Это помогает поддерживать здоровую иммунную систему. Вы можете купить спортивные добавки в магазинах 226ERS , Powerbar , Gold Nutrition , Nutrisport и Powergym .Выбор спортивных добавок может быть сложным процессом, поскольку он зависит от ваших конкретных целей в фитнесе, диетических потребностей и общего состояния здоровья. Вот несколько шагов, которые помогут вам выбрать правильные спортивные добавки:
Определите свои цели:
Четко определите свои цели в фитнесе. Вы хотите нарастить мышечную массу, похудеть, повысить выносливость или улучшить восстановление? Ваши цели будут определять тип добавок, которые вам могут понадобиться.
Проконсультируйтесь с медицинским работником:
Прежде чем добавлять какие либо добавки в свой рацион, очень важно проконсультироваться с медицинским работником, например, врачом или дипломированным диетологом. Они могут оценить ваши индивидуальные потребности в отношении здоровья, аллергию и потенциальное взаимодействие с лекарствами.
Оцените свой рацион:
Оцените свой текущий рацион и питание. Добавки должны дополнять сбалансированную диету, а не заменять ее. По возможности сосредоточьтесь на получении необходимых питательных веществ из цельных продуктов.
Тщательно изучите:
Изучите различные типы спортивных добавок . Обычные добавки включают протеиновые порошки, креатин, аминокислоты с разветвленной цепью BCAA, предтренировочные добавки, витамины и минералы.
Ищите авторитетные источники информации, такие как рецензируемые исследования, книги экспертов в этой области, а также заслуживающие доверия сайты о фитнесе и питании.
Прочтите этикетки и состав:
Внимательно читайте этикетки добавок , чтобы понять их ингредиенты и потенциальные аллергены. Избегайте продуктов с нераскрытыми запатентованными смесями или скрытыми ингредиентами.
Ищите добавки , качество и чистота которых были проверены третьей стороной.
Учитывайте конкретные потребности:
Выбирайте добавки в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Например:
Если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, протеиновый порошок может помочь удовлетворить ваши потребности в белке.
Креатин может быть полезен для увеличения силы и мощности.
BCAA могут способствовать восстановлению мышц во время и после тренировок.
Добавки электролитов могут быть необходимы тем, кто занимается интенсивными упражнениями на выносливость.
Следите за своим прогрессом:
Следите за своим прогрессом и за тем, как добавки влияют на вашу работоспособность и самочувствие. Если вы не видите желаемых результатов или испытываете негативные побочные эффекты, рассмотрите возможность корректировки режима приема добавок.
Оставайтесь увлажненными:
Пейте много воды во время приема добавок , особенно если вы используете продукты, например, перед тренировкой, которые содержат кофеин или другие стимуляторы.
Важно подходить к спортивным добавкам с осторожностью и уделять первоочередное внимание общему здоровью и безопасности. Всегда консультируйтесь с медицинским работником или дипломированным диетологом, чтобы составить план добавок, соответствующий вашим индивидуальным потребностям и целям.