226ERS Κρεατίνη Creapure 300g Ουδέτερη Γεύση

Η κρεατίνη έχει αλκαλικό αποτέλεσμα και επίσης εξουδετερώνει την οξύτητα που παράγεται από το μεταβολισμό των μυϊκών κυττάρων που σχετίζεται με την κόπωση.

Το μεγαλύτερο μέρος της κρεατίνης μπορεί να βρεθεί στον σκελετικό μυ, κυρίως μέσω της φωσφοκρεατίνης, η οποία χρησιμοποιείται για να πάρει ενέργεια γρήγορα, αλλά και για τη μείωση της μυϊκής οξέωσης. Αυτό το γεγονός καθυστερεί την κόπωση και έχει μια αποκαταστατική επίδραση.

Πότε είναι ενδιαφέρουσα η χρήση κρεατίνης;
Στην αρχή της αερόβιας άσκησής σας, όταν δεν υπάρχει υπερβολικό βάρος.
Εκπαιδευτικές συνεδρίες όπου απαιτούνται σκληρές προσπάθειες μικρής διάρκειας και υπάρχει σύντομη περίοδος ανάκαμψης. Αθλήματα που εμφανίζουν διαλείποντα μοτίβα εργασίας (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ, αθλητικά ρακέτα κ.λπ.).

Για μεγιστοποίηση της απορρόφησης:
Εκπαιδεύστε με Ενέργεια + Κρεατίνη.
Recovery Drink + Creatine, μετά την προπόνηση σας. Η κρεατίνη σας βοηθά να ανακάμψετε και θα μπορείτε να αυξήσετε το μυϊκό σας επίπεδο.


ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ:
Συνιστάται ημερήσια δόση 0,1 και 0,3 g / kg / ημέρα, κατά προτίμηση χωρίς άλλη πηγή αμινοξέων, έτσι δεν παρεμποδίζεται η απορρόφηση της γλουταμίνης.

Ξέρετε όλα τα χαρακτηριστικά της 226ERS Κρεατίνη Creapure 300g Ουδέτερη Γεύση; Στο swiminn, επιλέγουμε κολύμβηση είδη που εξατομικευμένη για διάφορες δραστηριότητες και σπορ. Αν ψάχνετε άλλα Διατροφή αντικείμενα αντ ´αυτού, ρίξτε μια ματιά στην πλήρη Συμπληρώματα και ποτά συλλογή. Όλες οι μάρκες που πουλάμε όπως 226ERS όλα συνδέονται με το άθλημα ή δραστηριότητα που εκπροσωπούν. Όλες οι μάρκες που αγαπάμε, δοκιμάζονται εσωτερικά από την ομάδα κολύμβηση των ειδικών μας!