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Impara a nuotare: consigli di nuoto per i genitori di Zoggs

Data 05/06/2023

Impara a nuotare: consigli di nuoto per i genitori di Zoggs

Data 05/06/2023

Sia che tu voglia introdurre il tuo bambino in acqua o aiutare tuo figlio a imparare a nuotare e diventare un piccolo nuotatore fiducioso o che tu voglia insegnare a nuotare a te stesso... benvenuto a Zoggs Learn to Swim.

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A CHE ETÀ MIO FIGLIO DEVE INIZIARE A NUOTARE?

Crediamo che i genitori debbano avvicinare i propri figli al nuoto il prima possibile per favorire la fiducia nell´acqua, il divertimento e il benessere. Non ci sono età rigide per iniziare a nuotare, anche se non raccomandiamo che i bambini vengano introdotti al nuoto o all´ambiente della piscina prima che abbiano ricevuto le loro prime iniezioni.

Per i bambini (e anche per mamme e papà) può essere un´esperienza scoraggiante la prima volta che entrano in piscina, la prima volta che sentono l´odore di cloro e di un ambiente completamente nuovo.

Prima i bambini imparano che l´acqua è un ambiente divertente, prima potranno godersi l´esperienza del nuoto.

NON HAI MAI NUOTATO PRIMA, HAI BISOGNO DI BRACCIALETTI?

L´uso di un dispositivo di galleggiamento è estremamente importante e di supporto per i bambini che nuotano per la prima volta, indipendentemente dalla loro età. Questo è in aggiunta al supporto di un adulto. Tuttavia, consigliamo anche un dispositivo di galleggiamento, che si tratti di fasce galleggianti, roll up o tute galleggianti.

La cosa più importante da ricordare è che l´adulto deve sempre tenere il bambino o le sue mani mentre il bambino sta imparando a nuotare. Solo dopo che il bambino ha preso confidenza con l´acqua, l´adulto deve sgonfiare il galleggiante o permettere al bambino di nuotare con meno sostegno o anche senza assistenza (e solo per brevi periodi all´inizio).

MIO BAMBINO HA BISOGNO DI OCCHIALI DA NUOTO?

Gli occhialini da nuoto sono un equipaggiamento essenziale per ogni bambino che impara a nuotare o vuole semplicemente divertirsi in acqua. Quando i bambini stanno imparando a nuotare, è importante che stiano comodi e rilassati il più possibile. Essere in grado di vedere chiaramente sott´acqua non solo darà loro fiducia durante l´apprendimento, ma permetterà loro di rimanere in acqua più a lungo. Per un bambino che ha paura dell´acqua, non essere in grado di vedere chiaramente sott´acqua può aggravare il problema.

Indossare gli occhiali per la prima volta può essere una strana sensazione per i bambini piccoli, quindi spesso consigliamo ai genitori di regalarli ai propri figli durante il bagno o la doccia per abituarli alla sensazione.

COS´ALTRO MI SERVE?

Se è la prima volta che nuoti con il tuo bambino, avrai bisogno di pannolini impermeabili, un asciugamano e un costume da bagno per te. Puoi anche prendere in considerazione alcuni paraspruzzi o cuscinetti per tenere occupato il bambino mentre ti prepari o sei in piscina. A seconda della tua sicurezza e dell´abilità del bambino, raccomandiamo il seggiolino da allenamento come il miglior prodotto per i principianti. Se lo spogliatoio e l´ambiente della piscina sono freddi, assicurati di portare molti strati di vestiti per dopo la nuotata.

Non dimenticare una borsa per costumi da bagno bagnati e asciugamani.

C´È QUALCOSA CHE POSSO PRATICARE A CASA CON MIO FIGLIO?

Ci sono molte cose che puoi fare a casa e il posto migliore per la maggior parte di esse è nella vasca da bagno. Incoraggia il tuo bambino a soffiare i giocattoli sulla superficie dell´acqua e, con il mento sott´acqua, a soffiare bolle sott´acqua - anche soffiare bolle attraverso una cannuccia può aiutare! A volte è una buona idea provare gli occhiali per la prima volta nella vasca da bagno o sotto la doccia per abituarsi alla sensazione e vedere l´effetto di indossarli sott´acqua. Ricorda che i giochi sono un ottimo modo per i bambini di imparare e fare pratica.