Kotisivu

Elektroniikka Rannekellot

()

Kuinka valita oikea älykello?

Harjoituskello
Harjoituskello on ranteessa pidettävä laite, joka mittaa erilaisia juoksumatkoja, kävelyaskelia, unirytmiä ja sykettä. Harjoituskellot muodostavat Bluetoothin kautta yhteyden älypuhelimen sovelluksiin, jotka muodostavat kyseisen gadgetin ja lataavat kelloa käyttävän henkilön liiketiedot. Treenikellot ovat melko henkilökohtaisia. Niiden on oltava mukavia, itsevarmoja, mutta niiden tulee myös olla elämäntyyliisi sopivia sen lisäksi, miten ja milloin haluat harjoitella. Voit ostaa nämä kellot helposti Garmin , Wahoo , Polar , Airn Outdoor ja Alpinestars .

Älykello
Älykello on tietokonetyyppinen puettava laite kellon tilassa. Nykyaikaiset älykellot tarjoavat rajoitetun kosketusnäytön risteyksen päivittäiseen käyttöön, mutta jos liität älypuhelinsovelluksen, saat hallintaetuja, kuten pitkän aikavälin seurantatietoja kehosi hyvinvoinnista. Esimerkiksi muutamat älykellot keräävät tietoja käyttäjän kunnosta ja tarkkailevat käyttäjän sykettä esim. Jotkut muut älykellot antavat tietoa Global Positioning System järjestelmästä ja antavat käyttäjälle myös ajo ja kävelyohjeet. Monilla näistä älykelloista on samanlaisia ominaisuuksia, ja puhelimen ominaisuudet ovat myös käytettävissä näissä kelloissa.

Kun valitset oikean älykellon kuntoharjoitteluun, otat huomioon useita tekijöitä, jotka vastaavat kuntotavoitteitasi, mieltymyksiäsi ja tarvitsemiasi ominaisuuksia. Tässä on vaiheittainen opas, joka auttaa sinua tekemään tietoisen päätöksen:

Määritä kuntotavoitteesi:
Harkitse sinua kiinnostavia tiettyjä kuntoilutoimintoja, kuten juoksua, pyöräilyä, uintia, painonnostoa tai yleistä aktiivisuuden seurantaa. Erilaiset älykellot ovat erinomaisia eri alueilla, joten on tärkeää valita sellainen, joka sopii ensisijaisiin kuntoilutavoitteisiisi.

Yhteensopivuus:
Varmista, että älykello on yhteensopiva älypuhelimesi käyttöjärjestelmän iOS tai Android kanssa. Yhteensopivuus vaikuttaa tietojen saumattomaan synkronointiin ja sovellusten saatavuuteen.

Toiminnan seurantaominaisuudet:
Etsi tärkeitä kuntoseurantaominaisuuksia, kuten askelten laskenta, kuljettu matka, sykemittaus, unen seuranta ja kaloriseuranta. Kehittyneemmät älykellot tarjoavat lisämittareita, kuten VO2 max, palautumisaika ja stressin seuranta.

GPS ja sijainnin seuranta:
Jos keskitytään ulkoiluun, kuten juoksemiseen ja pyöräilyyn, älykello, jossa on sisäänrakennettu GPS, voi seurata tarkasti reittejäsi, etäisyyksiäsi ja vauhtiasi ilman, että sinun tarvitsee kantaa älypuhelinta mukana.

Sykemittaus:
Tarkka sykemittaus on ratkaisevan tärkeää harjoituksen intensiteetin, palautumisen ja yleisen sydän ja verisuoniterveyden seurannassa. Jotkut älykellot tarjoavat jatkuvan sykemittauksen, kun taas toiset mittaavat säännöllisesti tai harjoittelun aikana.

Vedenkestävyys:
Jos uinti tai vesiharjoittelu ovat osa rutiiniasi, valitse älykello , jonka vedenpitävyys on korkea, jotta se kestää veden altistumisen.

Akun kesto:
Mieti kuinka kauan älykellon akku kestää yhdellä latauksella, erityisesti pitkien harjoitusten aikana tai GPS:ää käytettäessä. Pidempi akun käyttöikä on hyödyllinen keskeytymättömälle seurannalle.

Harjoitustilat:
Etsi älykello , joka tukee sinua kiinnostavia harjoitustiloja. Eri malleissa on erilaisia esiasetettuja harjoitusprofiileja, kuten juoksu, pyöräily, jooga, painonnosto ja paljon muuta.

Sovellusekosysteemi:
Tarkista, onko älykellossa vankka sovellusekosysteemi, joka sisältää kuntosovelluksia ja alustoja, joita jo käytät tai aiot käyttää. Nämä sovellukset voivat auttaa sinua analysoimaan ja seuraamaan edistymistäsi tehokkaammin.

Muotoilu ja mukavuus:
Valitse älykello , jonka muotoilu ja ranneke sopivat tyyliisi ja mukavuusmieltymyksiisi. Sen pitäisi tuntua mukavalta päällä harjoitusten aikana ja koko päivän.

Näyttö:
Harkitse näytön kokoa ja tyyppiä. Kosketusnäytöt ovat yleisiä ja käyttäjäystävällisiä, mutta joissakin malleissa on myös aina päällä olevia näyttöjä, jotka tarjoavat nopean pääsyn tietoihin ilman, että kelloa tarvitsee herättää.

Älykkäät ominaisuudet:
Kuntoilun seurannan lisäksi älykellot tarjoavat usein ominaisuuksia, kuten ilmoituksia, musiikin hallintaa ja lähimaksuja. Päätä, mitkä älykkäät ominaisuudet ovat sinulle tärkeitä ja kuinka saumattomasti ne integroituvat jokapäiväiseen elämääsi.