Электроника Функциональные браслеты Взрослый

()

Как выбрать фитнес трекер?

Трекер активности — это своего рода электронный гаджет, который позволяет отслеживать некоторые движения человека, такие как шаг, скорость и частоту сердечных сокращений, а также используется пловцами для расчета продолжительности плавания и погружения. Трекеры физической активности позволяют измерять отдельные показатели, связанные с физической активностью. Они поступают в основном в состоянии браслетов. Вы можете купить трекеры активности у Garmin , Muvit , Sigma , Amazfit и Approx .

Советы по выбору фитнес трекера
Фитнес трекер для плавания — это носимое устройство, специально разработанное для отслеживания и мониторинга ваших занятий плаванием. Это тип фитнес трекера или смарт часов, который предоставляет возможности и функции, адаптированные для тренировок по плаванию. Вот некоторые общие функции, которые вы можете найти в фитнес трекере для плавания:

Отслеживание плавания. Фитнес трекеры для плавания используют различные датчики, такие как акселерометры и гироскопы, для отслеживания ваших показателей плавания. Они могут измерять такие показатели, как количество кругов, пройденное расстояние, тип плавательного движения, эффективность плавания и продолжительность вашего плавания.
Водонепроницаемость. Фитнес трекеры для плавания спроектированы так, чтобы быть водостойкими или водонепроницаемыми, что позволяет носить их во время плавания, не беспокоясь о повреждении от воздействия воды. Они могут выдерживать погружение в воду на определенную глубину, обычно указанную производителем.
Мониторинг сердечного ритма . Многие фитнес трекеры для плавания оснащены пульсометром для отслеживания частоты сердечных сокращений во время плавания. Эта функция может предоставить ценную информацию о вашей сердечно сосудистой системе и помочь вам контролировать уровень нагрузки во время тренировок.
Анализ показателей плавания : некоторые фитнес трекеры предоставляют подробный анализ данных о вашем плавании, включая количество гребков, темп, показатель SWOLF показатель эффективности плавания и даже точность определения гребков. Эти показатели могут помочь вам оценить свою технику плавания и прогресс с течением времени.
Отслеживание плавания в бассейне и на открытой воде. Фитнес трекеры могут предлагать различные режимы для отслеживания плавания в бассейне или на открытой воде. В бассейне они могут автоматически определять и подсчитывать круги, а в открытой воде они могут использовать GPS для отслеживания расстояния и маршрута.
Интеграция со смартфоном. Фитнес трекеры часто подключаются к приложениям для смартфонов через Bluetooth, что позволяет синхронизировать и анализировать данные о плавании, ставить цели и отслеживать прогресс с течением времени. Они также могут предоставлять уведомления о звонках, сообщениях или напоминаниях прямо на вашем запястье.