Gen Sprintgen Gel 40ml 24 Units Lemon&Cola Energy Gels Box

組成は単純ですが、耐久性テストの最後の高速エネルギー源、またはマルトデキストリンとグルコース（炭水化物）で構成される短い高強度テスト（最大1時間）のいずれかである場合、非常に効果的です。 1の比率では、エネルギーを提供することになると、複数の輸送炭水化物がはるかに効率的であることが示されています。どちらもグリセミック指数が高いため、カフェイン含有量が高いため、1回のテストで2つ以上のジェルを摂取することは推奨されないため、長期的なスポーツにはお勧めできません。

マルトデキストリンは中程度の同化の炭水化物であり、ブドウ糖は体が迅速に使用するためにエネルギーが得られる単糖または炭水化物です。有名なパハラから抜け出すのに役立つという事実とは別に、重要なテストの最後にすべてを与えるのにも役立ちます。マルトデキストリンは中程度の同化の炭水化物であり、ブドウ糖は単糖または体が迅速に使用するためにエネルギーが得られる炭水化物。有名なパハラから抜け出すのに役立つという事実とは別に、重要なテストの最後にすべてを与えるのにも役立ちます。カフェイン：中枢神経系のこの刺激物は、シナプスまたは間のコミュニケーションを増加させます神経細胞またはニューロン。このため、カフェインには眠気を無効にするか減らす能力があります。さらに、それは注意力と集中力を高めます。筋肉の収縮に刺激的な効果をもたらし、特に長期のトレーニングや競技でパフォーマンスを向上させます。

疲労に対する抵抗力が高まります。短時間および高強度のテスト（30分から1時間）では、テストの開始と同時に1 GELを取り、中距離テスト（約2時間）では、テストの途中からGelを取ります。長距離テストでは、テストを終了するのに30分残っている場合に1GELしかかかりません。あなたがそれを必要とするならば、あなたは最初に他の炭水化物源またはEVOGENを非常に良い解決策としてとることができます。

いずれにせよ、この製品またはあなたが消費する製品については、使用方法をよりよく理解するために、トレーニング中に試してみてください。各個人は異なり、どの有効成分に応じて感度が増減するためです。それはカフェインを含んでいます、あなたがカフェインに特に敏感であるならば、その使用は推薦されません。

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