Hardloopuitrusting Stokken
()Sorteren
-
Ferrino Jet Polen
43.99 €
-
Leki Ultratrail FX One Polen
151.99 €
-
Leki Neotrail FX One Superlite Stokk
135.49 €
-
Ferrino Eiger Polen
81.99 €
-
Dynafit Vertical Pro Polen
115.99 €
-
Scott RC Polen
89.49 €
-
Leki Ultratrail FX Junior Polen
118.99 €
-
Leki Ultratrail FX One Superlite Polen
158.99 €
-
Leki Ultratrail FX One Superlite Polen
159.99 €
-
Dynafit Vertical Polen
92.99 €
-
Leki Vertical K Polen
114.99 €
-
Leki Response Polen
51.49 €
-
Leki Cross Trail FX Superlite Compact Palen
178.99 €
-
Columbus TRA7075 Stokk 1 Eenheid
29.99 €
-
Leki Spin Stokken
58.99 €
-
Leki Cross Trail FX One Superlite Polen
126.99 €
-
Columbus TRC100 Stokk 1 Eenheid
39.99 €
-
Komperdell Carbon.FXP Team Polen
146.99 €
-
Dynafit Ultra Palen
123.49 €
-
Dynafit Ultra Pro Palen
146.99 €
-
Scott Trail Polen
108.99 €
-
Leki Cross Trail Lite TA Polen
102.49 €
-
Leki Evotrail FX One TA Polen
123.50 €
-
Leki Passion Polen
59.99 €
-
Leki Spin Shark SL Polen
74.99 €
-
Leki Wanderfreund Makalu stok 1 Unit
52.99 €
-
Leki Traveller Aluminium Stokken
91.99 €
-
Leki Flash Carbon Polen
70.99 €
-
Leki Smart Pacemaker Palen
123.75 €
-
Columbus TRC100 Polen
89.99 €
-
Columbus FAT04 Polen
84.59 €
-
Columbus TRA7075 Polen
52.99 €
-
Tsl Outdoor Trail C4 Cork Cross Short Palen
150 €
-
Tsl Outdoor 1 Cross 130 Cm Polen
72.46 €
-
Tsl Outdoor Stokken Tsl Addict Trail Carbon 1 Cork Grip-Short
138.66 €
-
Swix Stokken Ct 3 Pcc T&go
68.99 €
-
Komperdell Carbon.FXP Trail Polen
109.99 €
-
Guidetti Platinium Aero Pulse Palen 2 Eenheden
139.99 €
-
Guidetti Silver Polen
139.99 €
-
Guidetti Platinium Neo Pulse Palen 2 Eenheden
179.99 €
-
Guidetti Platinium Flexo Perf Palen 2 Eenheden
162.49 €
-
Guidetti Plume Palen 2 Eenheden
99.99 €
-
Guidetti Platinium Neo Perf Polen
179.99 €
-
Dynafit Ultra Polen
112.99 €
-
Swix Stok Star Trail Pro
134.99 €
-
Swix Stokken Swix Ct3 Pcc T&Go
62.99 €
-
Komperdell Carbon.FXP Trail Polen
124.99 €
-
Komperdell Carbon.FXP Team Polen
148.99 €
-
Guidetti Silver Polen
102 €
-
Dynafit Ultra Pro Palen
146.99 €
-
Dynafit Ultra Pro Polen
138.99 €
-
Scott Trail Ultra Carbon Palen
169.99 €
-
Scott Trail Polen
109.99 €
-
Leki Cross Trail FX Superlite compact Polen
173.99 €
-
Leki Cross Trail FX Superlite Polen
166.99 €
-
Leki Cross Trail Lite Carbon Polen
134.99 €
-
Leki Voyager Polen
49.99 €
-
Leki Cross Trail FX Superlite Palen
172.99 €
-
Leki Smart Response Palen
76.49 €
-
Leki Pacemaker Lite Polen
84.99 €
-
Joluvi Trail Running Polen
53.99 €
-
Salewa Carbonium Alp Speed Polen
90.99 €
-
Ferrino Eiger Polen
90.55 €
-
Tsl Outdoor Tactil Alu 2 Polen
63.99 €
-
Leki Alpino Handriem Leki Trigger Shark Strap
25.99 €
-
Swix Stokken Swix Sonic Pro Trail Carbon
131.99 €
-
Swix Stok Swix Star Trail Pro
134.99 €
-
Swix Sonic Pro Trail Polen
126.99 €
-
Gladiatorfit Aluminium Junior 30 Cm Estafettestokje
10 €
-
Guidetti T3 Light Aluminium Polen
94.99 €
-
Guidetti T3 Light Aluminium Vrouw Polen
94.99 €
-
Gabel Cobra 3S TR Palen
128.99 €
-
Gabel Cobra 3S-R Palen
137.99 €
-
Gabel FLD Carbon Palen
125.99 €
-
Gipron 310 Mont Blanc Trail Polen
100.26 €
-
Gladiatorfit Aluminium Junior 30 Cm Estafettestokje
10 €
-
Guidetti B-Light Spatio Palen 2 Eenheden
149.99 €
-
Guidetti NMD Sprit Polen
89.99 €
-
Swix Sonic X-Trail Carbon Stokken
159.99 €
Hoe te rennen met loopstokken?
Het gebruik van trailrunningstokken is enorm populair geworden bij ultramarathons. Ooit beperkt tot Europese races, zijn ultra running poles nu bijna overal te zien. Dankzij de vooruitgang in materialen en constructie die hebben geholpen om hardloopstokken lichter en gemakkelijker te dragen te maken. La Sportiva , Raidlight , Dynafit , Ultimate Direction en Scott zijn de toonaangevende merken die de beste trailrunningstokken aanbieden.Technieken om hardloopstokken te gebruiken
Hardloopstokken verbeteren de voortstuwing en stabiliteit en stellen u in staat om het totale gewicht te spreiden terwijl u bergop of bergaf loopt. Trailrunningstokken kun je op drie verschillende manieren gebruiken.afwisselend
Deze techniek is volledig symmetrisch, waarbij je linker en rechter hardloopstokken synchroon moeten zijn met je pas. Hierdoor kun je direct naar voren duwen en dit is het beste voor stappen op hoog tempo.
Dubbele looppalen plant
Op steiler terrein is de beste techniek om beide loopstokken te gebruiken en 3 stappen te nemen. Je kunt je pole strikes met deze methode ook een beetje compenseren om de camber te veranderen en tegemoet te komen aan rotsen die in de weg zitten.
Offset hardloopstokken
Soms krijgen hardlopers niet de snelle hardloopervaring met de alternerende techniek. In dat geval moet je voor de Offset paalplantmethode gaan, waarbij je elke 3 stappen je paal plant. Dit is een ideale techniek voor ultraracen of endurance racen.
Voordelen van het gebruik van hardloopstokken
• Trailrunningstokken helpen u energie te besparen bij het bergop of bergaf lopen.• Als u op heuvelachtig terrein rent, zorgen uw armen voor extra kracht waardoor u sneller en efficiënter kunt rennen.
• Als u bergafwaarts rent, kunnen loopstokken u helpen om uit de buurt van obstakels te blijven, uw evenwicht te bewaren en gemakkelijk te vertragen.