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정장과 액세서리 장갑

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수영 장갑의 장점

네오프렌 수영 장갑은 차가운 물에서 수영하거나 겨울철에 손을 따뜻하게 유지하기 위해 만들어졌습니다. 이 장갑은 장기간 추운 날씨의 수영 경기에도 이상적입니다. Zone3 , Head Swimming , HUUB , Sailfish 및 Orca 에서 네오프렌 수영 장갑을 구입할 수 있습니다.

수영 장갑의 이점

수영자는 방수 기능을 향상시키기 위해 연습하는 동안 수영 장갑을 착용하고, 장착된 손가락은 더 많은 항력을 개발하기 위해 넓게 확장됩니다. 근육을 지탱하는 것 외에도 수영 장갑은 유산소 운동을 강화하여 방수 기능을 통해 몸 전체가 더 열심히 기능하도록 추진합니다. 수영 장갑을 끼고 적절한 훈련을 하면 신체의 심혈관계가 극도의 저항으로 인해 가해지는 압력에 적응하기 때문에 지구력이 향상됩니다.
수영 장갑을 끼고 수영하면 추진력과 앞으로 나아가는 속도가 향상됩니다. 수영자의 장갑이 제공하는 추가 저항은 수영자가 더 많은 노력을 기울여야 하므로 심박수가 증가하고 심혈관 운동이 더 어려워집니다. 이는 심폐 지구력과 전반적인 체력 향상에 기여할 수 있습니다.
팔 움직임에 저항을 추가함으로써 수영 장갑은 상체 근육을 발달시키고 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수영하는 동안 팔과 어깨에 가해지는 추가 작업량은 근긴장도, 파워 및 전반적인 상체 강도를 개선하는 데 기여할 수 있습니다.
수영용 장갑은 또한 영법 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 증가된 저항은 수영자가 근육을 보다 효과적으로 사용하고 적절한 자세와 기술에 집중하도록 합니다. 수영하는 사람이 물 속에서 자신의 손과 팔의 위치를 더 많이 인식하게 되면 스트로크 효율성을 최적화하기 위해 조정을 할 수 있습니다.
수영 선수의 장갑은 특정 상체 부상에서 회복하거나 부상을 예방하려는 수영 선수에게 도움이 될 수 있습니다. 추가된 저항은 힘과 이동성을 점진적으로 재건하여 근육 재활에 도움이 될 수 있습니다. 또한 수영 선수의 장갑은 적절한 신체 정렬을 촉진하고 특정 근육과 관절에 가해지는 스트레스를 줄여 부상 예방에 도움이 될 수 있습니다.
수영용 장갑은 개인이 자신의 운동을 맞춤화하고 특정 근육 그룹을 목표로 삼을 수 있도록 레크리에이션 수영 선수와 경쟁 선수 모두에게 적합합니다.

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